トマトを使ったおいしいレシピ

トマトの栄養素について 大人になっても、トマトが嫌いといった方がいらっしゃるようですが、全世界のトマト生産量は驚くことに、約1億5千万tと言われています。 海外でも人気の日本人の主食、日本米の生産量がおよそ781万tであ […]

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最近から筋トレを始めてみました

筋トレで注意すべきこと、意識すべきことをご紹介 最近、農家の仕事を年取っても続けるためによりいっそうの体力作りをしようと思い、筋トレを始めました。 その際の注意事項などをまとめてみたので、筋トレをしたいと思っている皆様は […]

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